Billige håndvægte

349,00 DKK

Køb her

Kategori:

Beskrivelse

Kettler Iron Dumbbell Justerbar Håndvægt 10 KG

Beskrivelse

Denne billige håndvægt på i alt 10 KG er meget simpel og god for nybegyndere. Denne type vægt bliver typisk brugt til at træne arme, men kan også bruges til meget andet. Den fungerer særligt godt for isolerede øvelser, hvor man typisk ikke løfter særlig tungt. Dette kan både være biceps, triceps, ryg osv. Den er også meget let at benytte sig af ved squat, lunges osv., da den er behagelig at holde. Hvis du blot er interesseret i at holde musklerne ved lige, er denne vægt også god at bruge. Dels fordi den ikke er i den tunge klasse, men også fordi den er justerbar og nem at håndtere.

Der medfølger to vægtplader på 2,5 KG og to på 1,25 KG samt håndvægtstangen. Håndtaget er af gummi.

Er en Kettler Iron Dumbbell værd at købe?

10 KG kan være mere end rigeligt ved nogle øvelser, og alt for lidt ved andre øvelse alt afhængig hvor langt du er nået rent styrkemæssigt. Som tidligere nævnt, er den god til isolerede øvelser, men til for eksempel bænkpres, vil den ikke fungere da man hurtigt når over 10 KG. Desuden er det ikke  helt optimalt at træne bryst med én håndvægt ad gangen. Det kan dog godt lade sig gøre. Den er derfor især god for nybegyndere pga. vægten, men kan også sagtens benyttes af erfarne styrketrænere. Den kan eksempelvis bruges til at træne biceps med en træningsbænk. Placer albuen på bænken mens du løfter for maksimal belastning af din biceps. Du kan samtidig også træne ryg med vægten. Dette fungerer også godt med en træningsbænk.

Er du nybegynder?

Er du nybegynder, foreslår vi at du sætter dig ind i vægtløftning før du går i gang. Dette er især vigtigt for at undgå skader, men også for at få det meste ud af din tid.

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “Billige håndvægte”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *