Abilica Hex Dumbbell (12,5 kg x 2)

1.079,00 DKK

Køb her

Kategori:

Beskrivelse

Abilica Hex Dumbbell Håndvægte 12,5 KG x 2

Beskrivelse

Disse billige håndvægte fungerer godt til træning af mange forskellige muskelgrupper. De kan bruges mens man stadig er godt i gang med at opbygge styrke, men eksempelvis også til syretræning til biceps. De kan bruges til stort set alle muskelgrupper, og selve håndtaget er komfortabelt og sikrer et godt greb under træning. Grundet vægtenes form, kan de desuden heller ikke rulle væk. Disse håndvægte er ikke justerbare. De er perfekte både til at træne biceps og bryst. De har en vægt der gør det muligt både at lave almindeligt bænkpres, men også dumbell flyes, shoulder press til skuldrene osv. De kan desuden også bruges til en effektiv rygtræning.

Kan Abilica Hex Dumbbell Håndvægte også benyttes når jeg ser fremgang i styrken?

De kan især benyttes når du ser en fremgang. Dog vil det hjælpe rigtig meget hvis du sørger for at sætte dig godt ind i vægtløftning, da tingene kan gøres på 1000 forskellige måder. Jo mere du lærer, jo flere måder kan du bruge netop disse vægte på. De fungerer eksempelvis godt med en træningsbænk så du kan sidde helt stille og lægge alt presset på bicepsen, og derved undgå for meget bevægelse i resten af kroppen. Dette er især en øvelse der kræver en del styrke i forvejen.

Sikkerhed

Det er klart at du gerne vil se fremskridt i din træning så hurtigt som muligt, men pas alligevel på med tunge vægte. Sørg for det første for, at du ved hvordan du bruger dem. Dette er især vigtigt for at skåne led, scener osv. Find eventuelt guides på Youtube osv. inden du for alvor går i gang med træningen. Det er også vigtigt at du er i stand til at løfte vægtene uden for meget besvær. På den måde er risikoen for at tabe den på gulvet eller foden væsentligt mindre.

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “Abilica Hex Dumbbell (12,5 kg x 2)”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *